Kezdőknek
A CrossFit® / Kettlebell® kezdő csoport egy 8 edzésalkalomból álló kurzus, mely alatt megtanulod a CrossFit / Kettlebell alapjait. A kurzus elvégzése után bármely CrossFit®/Kettlebell® óránkon részt tudsz venni
Az edzések egymásra épülnek, ha egy edzés kimaradna azt utólag privát edzés formájában tudod pótolni!
A Kezdő csoport elvégzése után CrossFit Alap vagy Kettlebell alap kurzus oklevelet kapsz!
A kezdő csoport ára 20.000 Ft (55€), amely magába foglalja mind a két kezdő csoporton való részvétel lehetőségét és a CrossFit® Gymnastics, CrossFit® Endurance (Súlyemelés nélküli CrossFit® csoportos edzés ) óráink látogatását, CrossFit® Ad FLexum tagsági kártyát + záró oklevlet/ket. Ez csak a Kettlebell és CrossFit edzésre vonatkozik. Többi edzésünknél folyamatos csatlakozás van a kedzők számára.
Mit fogsz kapni a CrossFit® / Kettlebell® által?
Fittebbnek fogod magad érezni. Izmaid feszesebbek, tónusosabbak lesznek. Napi feladataidat könnyedebben fogod teljesíteni, legyen az egy bevásárlás, pakolás, munkahelyeden a számítógép előtt “görnyedés” vagy fizikai munka:) Az edzéseken a hangulat pedig mindig szuper a jó CrossFit® Ad Flexum közösség által.
Aktuális kurzusaink:
Kettlebell® ebben a hónapban összevont kezdő csoport indul kedden és csütörtökön
CrossFit® + Kettlebell® December 5 . Kedd 19:00-20:00 (kedd 19:00-20:00, csutortok 19:00-20:00)
TRX® December 5 . Kedd 18:00-19:00 ( hétfő 19:00-20:00 Kedd 18:00-19:00 Szerda 18:00-19:00 Csütörtök 18:00-19:00 Péntek 18:00-19:00)
TRX® Gyerek edzés December 5. Kedd 16:20-17:00
Női alakformáló edzés December 4.. Hetfo 18:00-20:00 ( hétfő 18:00-19:00, Kedd 18:00-19:00, szerda 19:00-20:00, Csutortok 18:00-19:00) (15.000 ft/hó, heti 2 edzés)
Mit hozz magaddal ?
Bármilyen kérdésed van, fordulj hozzánk bizalommal!
Telefonon: +36706200531 , +36706351920
Online: info@crossfitadflexum.hu
Várunk szeretettel termünkbe, címünk : 9200, Mosonmagyaróvár, Szellőrózsa utca 8.
Légy részese csapatunknak, CrossFit Ad Flexum Team
Az edzések egymásra épülnek, ha egy edzés kimaradna azt utólag privát edzés formájában tudod pótolni!
A Kezdő csoport elvégzése után CrossFit Alap vagy Kettlebell alap kurzus oklevelet kapsz!
A kezdő csoport ára 20.000 Ft (55€), amely magába foglalja mind a két kezdő csoporton való részvétel lehetőségét és a CrossFit® Gymnastics, CrossFit® Endurance (Súlyemelés nélküli CrossFit® csoportos edzés ) óráink látogatását, CrossFit® Ad FLexum tagsági kártyát + záró oklevlet/ket. Ez csak a Kettlebell és CrossFit edzésre vonatkozik. Többi edzésünknél folyamatos csatlakozás van a kedzők számára.
Mit fogsz kapni a CrossFit® / Kettlebell® által?
Fittebbnek fogod magad érezni. Izmaid feszesebbek, tónusosabbak lesznek. Napi feladataidat könnyedebben fogod teljesíteni, legyen az egy bevásárlás, pakolás, munkahelyeden a számítógép előtt “görnyedés” vagy fizikai munka:) Az edzéseken a hangulat pedig mindig szuper a jó CrossFit® Ad Flexum közösség által.
Aktuális kurzusaink:
Kettlebell® ebben a hónapban összevont kezdő csoport indul kedden és csütörtökön
CrossFit® + Kettlebell® December 5 . Kedd 19:00-20:00 (kedd 19:00-20:00, csutortok 19:00-20:00)
TRX® December 5 . Kedd 18:00-19:00 ( hétfő 19:00-20:00 Kedd 18:00-19:00 Szerda 18:00-19:00 Csütörtök 18:00-19:00 Péntek 18:00-19:00)
TRX® Gyerek edzés December 5. Kedd 16:20-17:00
Női alakformáló edzés December 4.. Hetfo 18:00-20:00 ( hétfő 18:00-19:00, Kedd 18:00-19:00, szerda 19:00-20:00, Csutortok 18:00-19:00) (15.000 ft/hó, heti 2 edzés)
Mit hozz magaddal ?
- vízet
- törölközőt
- kitartást
- jókedvet!
Bármilyen kérdésed van, fordulj hozzánk bizalommal!
Telefonon: +36706200531 , +36706351920
Online: info@crossfitadflexum.hu
Várunk szeretettel termünkbe, címünk : 9200, Mosonmagyaróvár, Szellőrózsa utca 8.
Légy részese csapatunknak, CrossFit Ad Flexum Team